伦敦一家投资银行的项目经理前不久经历一次心脏病发作，这次意想不到的濒死体验促使他反思自己的工作与个人生活之间的平衡，并重新评估他的优先事项。他发表一篇帖子，与世界分享自己与死神擦肩而过后的人生感悟，引起数十万网友的共鸣。

4月的一个周日下午，在伦敦汇丰银行从事IT工作的弗罗斯蒂克（Jonathan Frostick）照例坐在电脑前，为接下来一周的工作做准备，忽然他感觉无法呼吸、胸口发紧、耳朵砰砰作响。他意识到自己心脏病发作了。

当时，他并没有想到他的家人，而是第一时间想到他的工作。“我明天要见我的经理，这下可麻烦了”，弗罗斯蒂克在LinkedIn上发表的帖子里写道。

后来，当他躺在医院病床上养病时，开始重新审视自己的生活，在一张自己躺在病床上的照片下面，他发表了对未来生活的新誓言：“我再也不要整天泡在Zoom上了；我正在重新调整我的工作方式；我将不再忍受任何工作上的麻烦；我计划减重15公斤，以及花更多时间陪家人。”

“人生实在是太短暂了”，45岁的弗罗斯蒂克感叹道，“到目前为止，这就是濒临死亡所教给我的东西。”

疫情下，许多人展开居家工作的生活，尽管待在家的时间变多，但许多人仍面临疲倦不堪的工作压力。他的帖子一经发出引起大量网友的共鸣，一周内有超过24万人为他点赞，一万多人留下评论，其中许多人描述了他们自己的工作倦怠，并赞扬他重新思考后的人生目标。

一名用户写道：“我也是这样，不得不在继续我的事业还是做一个全职奶爸之间作出决定。在我41岁的当下，这并不是一个容易的决定。”

“从2011年11月以来，我从来没有享受过周末假期。没有人真的关心我的健康……大家都在等我回答他们的问题”，一名金融风险产品管理主管在留言处分享自己的故事。

有三个年幼孩子的弗罗斯蒂克告诉彭博新闻社（Bloomberg News），疫情期间，他和同事们“花在Zoom电话上的时间多到过分”。

管理着20多名员工的弗罗斯蒂克表示，在心脏病发作之前，他每天工作12个小时，一直以来他没有把握好工作与生活的界限，并经常在周末加班。

汇丰银行发言人阿什莉（Heidi Ashley）表示，公众对这一话题的反应表明人们对这一问题的关注度很高，汇丰银行鼓励每个人都将自己的健康和幸福作为首要任务。公司已经与员工在平衡工作与健康生活方式的重要性方面展开沟通，并希望弗罗斯蒂克能“早日康复”。

经过一个多月的治疗和休养，弗罗斯蒂克恢复状况良好，他现在可以站起来活动活动，而且一天比一天强壮。

弗罗斯蒂克为了感谢成千上万回复他的人，他接连发了几则贴文并继续思考更广泛的问题，其中一条表明自己已经从自我反省转向思考深刻的哲学问题。

“我是谁？这就像一个我的心灵无法解开的谜题”，他写道，“我已经不知道自己是谁了。这需要一些时间……你能回答自己是谁吗？”

（英文大纪元记者Louise Bevan对本文有贡献。）

（转自大纪元）原文网址為：https://www.epochtimes.com/gb/21/6/10/n13011994.htm
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